Врач Богомолова назвала недельную смену постельного белья достаточной для большинства людей

Терапевт Дарья Богомолова из медицинской компании «СберЗдоровье» дала «Ленте.ру» точку отсчёта: большинству людей постельное бельё достаточно менять раз в неделю. Ориентир конкретный и необременительный. Зато за неделю в ткани копятся кожное сало, пот и отшелушившиеся клетки кожи — именно эта среда поддерживает жизнь пылевых клещей.

Дальше врач называет тех, кому одного раза в неделю мало: аллергики, люди с бронхиальной астмой и атопическим дерматитом. У них продукты жизнедеятельности клещей могут запускать или усиливать симптомы. Значит, более частая смена белья работает как простая профилактика обострений. Похожий расчёт у тех, кто болеет или сильно потеет в жару.

Есть и бытовые исключения: высокая влажность в спальне и домашние животные на кровати. В этих случаях к обычным загрязнителям добавляются шерсть, частицы кожи и слюна питомца.

Отдельно в материале «Ленты.ру» уролог Пауло Эгидио рассказал мужчинам, как избежать попадания последней капли мочи на трусы: для этого, по его словам, нужно надавить на промежность.